Je ne peux pas venir à un cours, comment le remplacer ?

Vous pouvez remplacer votre absence dans la période que vous avez réglée. Pour savoir s'il reste des places sur un autre cours, merci de cliquer sur "s'inscrire", créer un compte sur l'application Fitogram si ce n'est pas déjà fait, et réserver un autre créneau de votre choix, s'il reste de la place.

Dois-je amener mon propre tapis ?

Oui.
si c'est possible, c'est mieux. Toutes les salles en ont, donc si c'est compliqué, merci d'amener un tissu à placer dessus, par mesure d'hygiène.

ATTENTION, la salle Croix Daurade n'en a pas ! Donc amenez obligatoirement votre tapis ! Merci !

Je reprends le sport, je n'ai jamais fait de Pilates, puis-je venir au milieu de l'année ?

Oui ! Les exercices de Pilates sont faits pour être modifiés et adaptés aux situations de chacun⋅e. Nos profs ont reçu une formation poussée et précise qui offre une flexibilité telle qu'elle s'adapte à tout le monde, que vous soyez sportif, avec une blessure d'épaule ou de genoux, par ex, que vous soyez en surpoids, sans entraînement, enceinte, en post natal, … Pour chaque situation nous avons des propositions à faire et à adapter à chaque situation au sein d'un cours collectif. Voilà pourquoi nous circulons parmi vous pour vous proposer les exercices appropriés !

Mais qui donc a réalisé ce site web ?

M. Goutenoir est responsable des bugs et autres déplaisances. Il aime bien réaliser des sites légers, contactez-le pour vos besoins numériques.